Stages et Formation de professeur

  • Formation professeur de Hatha et Vinyasa Yoga Septembre 2018 - juin 2019
  • Stage yoga et Ayurvéda - Dimanche 14 mai 2018
  • Stage Trilogie / 12 juin - 28 aout - 8 octobre 2016
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Présentation

Ecole Française de Hatha et Vinyasa Yoga

Obtention d’un diplôme international – école reconnue par Yoga Alliance US

Formulaire d’inscription 2018-2019 Cliquez- ici

(Formation limitée à 9 places)

 

Caroleyoga et son équipe de professeurs sont heureux de vous proposer pour la 5ème année consécutive leur formation de professeur de Hatha et Vinyasa Yoga reconnue par Yoga Alliance USA. Cette formation débutera en septembre 2018.

Cette formation sur 1 an s’adresse à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle et leur connaissance du yoga et acquérir les compétences pour enseigner et transmettre les techniques de cet art dans sa plus pure tradition. Combinant théorie, pratique et techniques d’enseignement, ce programme est le fruit de la collaboration de plusieurs professeurs reconnus ainsi que des professionnels dans le domaine de la santé (kinésithérapeute, Naturopathe).

Le Yoga est semblable à un joyaux aux multiples facettes et dont la lumière illumine d’une signification particulière notre vie entière. Ses méthodes couvrent tous les domaines de notre existence: physique, émotionnel, sensoriel, mental, énergétique et spirituel… jusqu’à la réalisation de Soi. Le but de cette formation est de vous transmettre un héritage, des clefs vous permettant d’adapter votre pratique personnelle à vos besoins spécifiques et de créer des cours adaptés aux particularités de vos futurs élèves (débutants, cours privé, enfants, seniors…). Ainsi vous apprendrez à créer des cours uniques, ou il vous faudra prendre en compte des facteurs tels que la saison, l’heure de la journée, l’age, la constitution ayurvédique… Aussi la précision de votre technique permettra d’encourager un alignement optimum du corps afin d’éviter les blessures.

La formation se déroule sur 10 mois et comprend 200h de pratique et d’enseignement théorique (atelier de techniques posturales, philosophie, anatomie…). Les 10 modules d’enseignement théorique ont lieu le week-end une fois par mois au Studio de Yoga de Marie-ange à Saint Laurent du Var. Durant ces 10 mois, dans le cadre de la formation les éleves sont invités à participer à un cours de Hatha ou de Vinyasa Yoga une fois par semaine suivant le planning des cours des professeurs.

Pendant les cours l’élève sera invité à assister le professeur et pourra s’exercer à la pratique de l’enseignement. Un travail continu et un examen écrit à la fin de la formation permettront de valider le diplôme. Une liste de livres sera fournie ainsi qu’un accès à des documentaires et des vidéos.   

Le chemin pour devenir enseignant de yoga qualifié est un voyage unique et satisfaisant qui change le regard sur la vie.

Les professeurs 

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Marie-ange Simon diplômée de la FFHY l’école de Shri Mahesh pratique et enseigne depuis plus de 25 ans. Marie-ange honore la sagesse du yoga dans une approche bienveillante et thérapeutique. Sa méthode nous invite à une meilleure connaissance et compréhension de nous même.

Carole Simon

Carole Simon fille de Marie-ange a grandit dans la douceur de cette philosophie. Élève de Pierre NOEL, elle s’initie au Vinyasa Yoga en 2011 grâce à l’excellente méthode Yogaworks. « Pierre NOEL m’a transmis les fondations d’un enseignement solide à travers un Hatha Yoga pur et authentique, le Vinyasa Yoga a sublimé ma pratique en m’initiant à la poésie du mouvement ».

Le programme  

  • Etude détaillée des postures (alignements, bénéfices, symbolisme,variations, plan subtil…)
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  • Anatomie et physiologie, étude des principales fonctions de l’organisme, système respiratoire, nerveux, digestif, cardiaque et endocrinien.
  • L’art de créer une classe, séquences de postures saines pour le corps. Répondre aux besoins spécifique de chaque élève.
  • Les ajustements, apprendre à corriger avec justesse et précision, développer l’écoute intérieure et utilisation de supports (briques, ceintures, couvertures…)


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  • Histoire du yoga et philosophie, les 8 branches du Yoga, étude des Yogas Sutras de Patanjali 
  • Pranayama (techniques de respiration)
  • La pratique de la méditation
  • Pédagogie et communication 
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  • Corps subtils et énergétiques (chakras, méridiens) cours donné par le Naturopathe André Fabre 
  • Yoga et santé (initiation à l’Ayurvéda – module en extérieur)
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  • Yoga pour enfants, femmes enceintes et personnes âgées
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Les horaires

Formation sur 10 mois, un dimanche par mois de 9h à 17h30 avec une pause déjeuner.

Participation à 1 cours de hatha ou vinyasa yoga 1 fois par semaine avec Marie-ange et/ou Carole ( voir planning des cours) compris dans le tarif de la formation.

Les dates pour la session 2018-19

Module 1 : Samedi 8 et dimanche 9 Septembre 2018

Module 2 : dimanche 21 Octobre 2018

Module 3 : dimanche 18 Novembre 2018

Module 4 : dimanche 16 Décembre 2018

Module 5 : dimanche 13 Janvier 2019

Module 6 : dimanche 3 Février 2019

Module 7 : dimanche 3 ou 17 Mars 2019

Module 8 : dimanche 7 Avril 2019

Module 9 : dimanche 5 ou 19 Mai 2019

Module 10 : dimanche 23 Juin 2019

Tarif

Le prix total de la formation est de 2490 €

Ce prix comprend 200h de formation 

Inscription validée après le versement des arrhes = 350 €

Le nombre de place étant limité à 9 participants, le versement des arrhes assure votre place à la formation. Notez que les arrhes ne sont pas remboursés en cas de désistement.

Mensualités en 10 fois possibles

Inscription

Pour valider votre inscription vous devez justifier une pratique régulière du Yoga depuis au moins un an. Ecrire une lettre de motivation et remplir le formulaire d’inscription 

Contact

Carole 06 10 71 15 53 / carolesimon@hotmail.com


                              Dimanche 14 mai 2018

Comment utiliser les outils du yoga et de l’ayurvéda pour une vie plus saine, plus équilibrée et en accord avec ce que nous sommes ?

Le Yoga et l’ayurvéda établissent ensemble une méthode complète favorisant une parfaite santé, une vitalité optimale et une conscience supérieure. Nous découvrirons dans ce stage comment notre équilibre est affecté par notre façon de vivre, les changements de saison, l’environnement, ce que nous mangeons, nos émotions…  En adoptant un régime alimentaire spécifique, en utilisant certaines plantes, en pratiquant des postures, des respirations et des méditations appropriées, vous retrouverez une harmonie physique, mentale et spirituelle.

Tarif : 50 euros la journée

Inscription : 06 10 71 15 53 carolesimon@hotmail.com

Prévoir : stylo, cahier, tapis, bouteille d’eau et un pique-nique.

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  Dimanche, 12 juin – Yoga Inside – Out

Yoga Inside Out nous permettra de nous (re)-découvrir à partir d’exercices de base, tels que la méditation pendant 45 minutes, puis un Yoga Vinyasa Flow de 90 minutes, avec orientation sur les ressentis ainsi que sur les asanas précis.

Après un déjeuner végétalien (inclus), nous aborderons, dans le cours théorique, les limitations physiques, mentales et émotionnelles (et les autres, si vous le souhaitez 🙂 …

Nous terminerons cette belle journée par une séance de Yin Yoga de 90 minutes, nous aidant à pousser nos limites intérieures et extérieures. Le déjeuner végétalien est inclus.

Lieu : Magagnosc – Horaires : 9h à 17h – Tarif : 80€, déjeuner inclus – (tarif préférentiel de 210€ pour la Trilogie).

Attention, nombre de places limité !

      Dimanche, 28 août – Jouons avec le Yoga

Cette journée est consacrée aux différents types de Yoga et aux pratiques ludiques, que nous vous ferons découvrir pour une pratique diversifiée et un renouveau dans votre quotidien d’asanas!

Nous aborderons le Partner Yoga, l’Acro-Yoga, le Yoga aérien, ainsi que divers «jeux» et pratiques, pour vous donner de nouvelles idées et «inputs» pour votre pratique quotidienne!

Jouons avec le Yoga a pour but d’élargir votre horizon de pratiques, et de passer une journée conviviale autour d’un thème léger et fédérateur ! Le déjeuner végétalien est inclus.

Lieu : Magagnosc – Horaires : de 10 h à 17h – Tarif : 80€, déjeuner inclus – (tarif préférentiel de 210€ pour la Trilogie).

Attention, nombre de places limité !    

Samedi, 8 octobre – Postures sur la tête

Les postures sur la tête, dont la posture royale Sirsasana, sont souvent négligées, car on ne trouve pas le temps de les pratiquer correctement.

Durant ce stage d’une journée, nous préparerons notre corps physique pendant la matinée avec des exercices de gainage et d’équilibre.

Après un déjeuner végétalien (léger) convivial nous aborderons la théorie des diverses postures sur la tête.

L’aprés-midi est consacrée aux différents asanas sur la tête, pour vous donner les clés de la pratique, ainsi que la confiance pour une pratique sereine.

Lieu : Vallauris – Horaires : de 10 h à 17h – Tarif : 80€, déjeuner inclus – (tarif préférentiel de 210€ pour la Trilogie).

Attention, nombre de places limité !

Pour tout renseignement ou inscription : Contactez  Jen au 06 37 57 60 97  ou Carole au 06 10 71 15 53       

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© Carole Yoga, 2014